Данное меню на 1200 калорий в день представляет собой набор блюд на каждый день недели. В меню присутствуют овощи, фрукты, отварное мясо и рыба, йогурт и творог. Меню рассчитано на снижение веса и подходит для людей, которые хотят сбросить лишние килограммы. В меню присутствуют блюда, богатые белками и клетчаткой, что помогает сохранить чувство сытости на долгое время.